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प डायबिटीज है या नहीं और डायबिटीज होने की संभावना है या नहीं और अगर आप डायबिटीज है तो कैसे कन्ट्रोल करेंगे हमेशा आपका ब्लड सुगर नियंत्रण में रहेगा । आप केबल आस्था फाऊंडेशन के फाइट डायबिटीज एप को अपने मोबाइल में डाउनलोड कर रख लें फिर आप हमेशा के लिए डायबिटीज होने से और सुगर नियंत्रण में रहने से निश्चित रहेगे । आईये जल्दी से डाऊनलोड कर साइलेंट किलर से बचिए और अपने परिवार को एवं मित्रों को भी लिंक भेज कर डायबिटीज सभी बचाए क्योंकि आस्था फाऊंडेशन को आपकी फिक्र है ।आईये अब हम आपको फाइट डायबिटीज में जो फीचर है एक एक कर आपको उसकी उपयोगिता बताते हैं और क्यों आपके लिए जरूरी है उसे भी समझाते हैं आगे आपकी मर्जी आप इसे अपने मोबाइल में रखते हैं या नहीं क्योंकि अगर यह आपके पास है तो जरूर आपको यह डायबिटीज से सचेत करता रहेगा । अतः आप स्वास्थ के लिए जरूर डाऊनलोड कर रखें । ये एप का लिंक है केबल आपको लिंक पर पुस करना है । https://bit.ly/3lEah6x फीचर .. BMI calculator यह बहुत ही जरूरी है आपके लिए इसे body mass index कहा जाता है । यह कितना होना चाहिए जिससे की आप स्वस्थ रहेंगे और अगर यह ज्यादा हो गया आपके शरीर में तो कितना ख़तरनाक होता है इसका आकलन इससे पता चलता है अतः यह बहुत जरूरी फीचर है जो आपको हमेशा मदद करेगी आपके शरीर के body mass index Calculate करने में ।
7 minutes work out ........ यह एक ऐसा फीचर है इस ऐप में जिससे आप कौन सी एक्सरसाइज करेंगे जिससे की आपकी डायबिटीज कंट्रोल रहेगी साथ ही आपकी मौटापा नियंत्रण में रहेगा । आप प्रतिदिन इसे देखकर यह एक्सरसाइज कर सकते हैं । आप एक्सरसाइज भुले नहीं बिल्कुल साधारण सा समझाया गया है इसमें । अतः यह भी बहुत जरूरी है आपके लिए और आपके स्वास्थ्य के लिए ।
Pedometer ..... यह एक ऐसा फीचर जो सभी के लिए जरूरी है क्योंकि चलना सभी को चाहिए और यह उसमें मदद करता है । अगर आप डायबिटीज है तो डाक्टर आपको यह सलाह देते हैं कि ज्यादा चले किन्तु कितना चलना है यह फीचर आपको मदद करेगा । कम से कम लोगों को कितना चलना चाहिए यह फीचर तय करता है । आप इस फीचर को on कर आप मोबाइल को अपने साथ रखें जो अक्सर लोग करते हैं मोबाईल लेकर वाक् करते हैं । आप जब मोबाईल आन कर चलेंगे और चलने के बाद यह आपको आपका स्टेप बताएगा कि आपने कितना स्टेप चला कितना किलोमिटर चला । बहुत ही जरूरी है यह फीचर आपके लिए क्योंकि कहीं भी आप चले घर या पार्क हमेशा इस फीचर को इन कर चले इसलिए यह एप आपके लिए जरूरी है ।
Water reminder .... यह फीचर ऐसा फीचर है जो आपको एलर्ट करता रहेगा आपने कितना लिटर पानी पिया क्योंकि यह जरूरी है शरीर के लिए कि आप पानी कि मात्रा को कम ना होने दें नहीं तो आपको किड़नी , किड़नी स्टोन या पेट संबंधी बिमारियों का सामना करना पड़ेगा । अतः यह फीचर भी बहुत जरूरी है आपके लिए।
Diet chart ..... यह फीचर डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए बहुत ही जरूरी है और ऊनहै ध्यान में रखकर तैयार किया गया है । आपका डाइट क्या हो जिससे सुगर नियंत्रण में रहे इस फीचर में आपको लगातार मिलता रहेगा ।
Diabtes test ..... यह एक ऐसा फीचर है जो सभी लोगों के लिए जरूरी है । आप डायबिटीज है या नहीं या आप डायबिटीज होने के कितने नजदीक है इस फीचर से साबित होता है । आपको इस फीचर पर महीने में एक बार जरूर चेक करना चाहिए जिससे यह। पता चलेगा कि आपका डायबिटीज लेवल क्या है । आप केबल अपनी शरीर में होने बाली समस्याओं के इसमें भरे यह आपको बता देगा कि आप डायबिटीज के कितने करीब है या डायबिटीज हो गया है । बहुत ही सुन्दर फीचर आम लोगों के लिए इस ऐप में है जो आपको कहीं नहीं मिलेगा ।
Ask questions .... इस फीचर कि खासियत यह है कि अगर आप डायबिटीज से पीड़ित हैं और आपको काउन्सलिंग की जरूरत है या किसी भी प्रकार के स्वास्थ्य मदद की आप मैसेज कर सकते हैं फोन कर सकते हैं कुछ भी जानकारी ले सकते हैं । ये एप का लिंक है
Diabtes video ...... इस फीचर में हिन्दुस्तान के सभी बड़े डाक्टरों की डायबिटीज पर राय का बिडियो आपको मिलेगा । साथ ही सभी बिमारियों के इलाज के बारे में आपको जानकारी मिलती रहेगी।
Free councelling ..... यह फीचर उन लोगों के लिए है जो हिन्दुस्तान के बड़े डाक्टरों से रूबरू होना चाहते हैं । आपको सभी बिमारियों साथ ही डायबिटीज के बारे में आपको मुफ्त काउन्सलिंग इसी फीचर से मिल सकती है । आपके लिए यह ऐप बहुत ही सुन्दर है स्वास्थ्य संबंधी जानकारी एवं डायबिटीज से बचाने के लिए । इस लिए आपसे निवेदन है कि आप अपने मोबाइल में जल्दी से इस ऐप को डाउनलोड कर रख लें और हमेशा इसके सम्पर्क में रहकर डायबिटीज से बचें ।https://bit.ly/3lEah6x