Showing posts from September, 2021

गाइनोकोमासटिया क्या है और किस तरह के लक्षण इस बिमारी में दिखाई देते हैं और क्या है इसके उपचार ।

#गाइनेकोमास्टिया # रक्त में महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन की अधिकता से एक या दोनों पुरुष स्तन बढ़ सकते हैं। सभी …

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डायबिटीज़ जिसे साइलेंट किलर कहा जाता है आज घर घर में बिमारी तेज़ी से फ़ैल रही है । गांव में किस तरह से ये बिमारी लोगों को अपने आगोश में ले रही है जानने के लिए जरूर पढ़ें ।

एकला चलो ये ।।। आज आस्था फाऊंडेशन की टीम ने साबित कर दिया है कि उद्देश्य और लक्ष्य आपका साफ हो आप सफ़लता जरूर प्…

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अगर आप मौटापे के शिकार हैं तो आपको डायबिटीज होने की संभावनाएं बढ़ जाती है । आईये आपको जानकारी देते हैं कि आप अपने मौटापे को कम कैसे करेंगे ।

स्वस्थ वजन घटाने के विकल्प पर भरोसा करना बेहतर है जो आजीवन परिणाम प्रदान करेगा।  आपको यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारि…

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डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों के लिए cholesterol का बढ़ना कितना ख़तरनाक है और डायबिटीज से पीड़ित लोगों को dry fruits खाना चाहिए या नहीं और कौन कौन से dry fruits है जिससे cholesterol को रोका जा सकता है ।

कम कोलेस्ट्रॉल आहार बनाने वाले खाद्य पदार्थ उच्च स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं 1) दलिया- ओट चोकर और उच्च फ…

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प्रोटीन कितना फायदेमंद है डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए आईये आज हम आपको बताते हैं कि प्रोटीन की मात्रा कितना होना चाहिए।

वैज्ञानिक परिभाषा के अनुसार, प्रोटीन हमारे शरीर के निर्माण खंड हैं। वे हमारे मांसपेशियों के उत्थान (दैनिक टूट-फू…

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डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों को skin की बिमारी ज्यादा होती है । आप कौन कौन से चीजें खाएं जिससे की आपकी त्वचा ठीक रहे ।

. आप वही हैं जो आप खाते हैं," यह कहावत हमारे शरीर के स्वास्थ्य पर ही लागू नहीं होती है; हमारी त्वचा का स्वा…

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ग्रामीणों में कैसे तेजी से फ़ैल रही है डायबिटीज और इस बिमारी से कितने लापरवाह है ग्रामीण पढ़ें यह रिपोर्ट ।

एक ऐसा ओरगेनाईजेशन जिसने हमेशा आपको सचेत करने का कोशिश किया कि आप डायबिटीज से बचें और आज भी लगातार कर रही है । ग…

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अगर आप ज्यादा दिनों से डायबिटीज है और हमेशा आपका ब्लड सुगर बढ़ा रहता है तो इन सुपर फुड का प्रयोग करें आपकी डायबिटीज कंट्रोल रहेगी ।

टाइप 1 मधुमेह के लिए आहार टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों को प्रत्येक भोजन में अपने भोजन कार्बोहाइड्रेट से मेल खाना चाह…

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बिना डाक्टर के राय के अगर आप पेन किलर खाते हैं तो हो जाएं सावधान क्योंकि कभी भी आपको हार्ट एटैक हो सकता है खासकर डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए यह संकेत है संभलने के लिए ।

पेनकिलर से पड़ सकता है दिल का दौरा दर्द से राहत दिलाने वाली पेनकिलर आपके दिल को गहरा दर्द दे सकती हैं1 ताजा वैज्…

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डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों के लिए राहत भरी खबर है आप एक बार जरूर पढ़ें

डायबिटीज़ से पीड़ित करोड़ों लोगों के लिए राहत भरी खबर  विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के मुताबिक 2016 में वि…

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आईये आपको कुछ साधारण व्यायाम के बारे में जानकारी देते हैं जिससे आपकी डायबिटीज भी नियंत्रित रहेगी और की तरह के बिमारियों से छुटकारा मिलेगा ।

व्यायाम करना हमेशा जिम में उच्च-तीव्रता वाला कसरत नहीं होता है। मानसून में कुछ सरल व्यायामों पर एक नज़र डालें जो…

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डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों को क्या करना चाहिए जिससे की डायबिटीज के अलावा और भी कई बिमारियां का सामना करना ना पड़े ।

हर समय स्वस्थ भोजन करना एक कठिन विकल्प हो सकता है। भूख लगने पर हम आम तौर पर अपने आस-पास उपलब्ध सबसे आसान विकल्प …

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डायबिटीज़ कितना ख़तरनाक होता है गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में मशहूर स्त्री रोग विशेषज्ञ डा मंजु गीता मिश्रा से जरूर सूने

In today's time, due to uncontrolled diet and irregular lifestyle, most of the people are battling the disease of diabet…

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योगा व्यायाम को अगर आप रोज के रूटीन में शामिल करते हैं तो कितना फायदा होता है खासकर डायबिटीज से पीड़ित लोगों को आईये आपको बताते हैं।

व्यायाम को दैनिक आदत बनाने में मदद करने के तरीके में मैंने कुछ व्यावहारिक सुझाव दिए हैं: 1) एक समय निर्धारित करे…

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क्या होगा है अगर आप डायबिटीज है और अचानक से आपका ब्लड शुगर बढ़ जाए । उस परिस्थिति में पेनक्रियाज का क्या काम करता है जानने के लिए जरूर पढ़ें।

जब रोगियों के शरीर में, इंसुलिन का उत्पादन दोषपूर्ण हो जाता है और कम हो जाता है जिससे रक्त में उच्च शर्करा का स्…

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डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों के लिए सबसे अच्छी भोजन क्या है जिससे उनका ब्लड सुगर नियंत्रण में रहे आप एक बार जरूर पढ़ें।

हर समय स्वस्थ भोजन करना एक कठिन विकल्प हो सकता है। भूख लगने पर हम आम तौर पर अपने आस-पास उपलब्ध सबसे आसान विकल्प …

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