पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करने वाली यौन स्वास्थ्य समस्याएं
टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में देखी जाने वाली एक सामान्य यौन स्वास्थ्य समस्या कामेच्छा में कमी, या सेक्स ड्राइव का नुकसान है। यह निराशाजनक हो सकता है अगर किसी के पास टाइप 2 मधुमेह निदान से पहले एक संपन्न कामेच्छा और संतोषजनक यौन जीवन था।
टाइप 2 मधुमेह से जुड़े कम कामेच्छा के कारणों में शामिल हैं:
उच्च रक्तचाप या अवसाद के लिए दवाओं के दुष्प्रभाव
शक्ति की कमी
डिप्रेशन
हार्मोनल परिवर्तन
तनाव, चिंता, और रिश्ते के मुद्दे
मधुमेही न्यूरोपैथी
मधुमेह न्यूरोपैथी, मधुमेह से जुड़ी एक प्रकार की तंत्रिका क्षति, यौन समस्याओं का कारण बन सकती है। जननांगों में सुन्नपन, दर्द या भावना की कमी भी हो सकती है। इससे इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) हो सकता है।
न्यूरोपैथी भी संभोग को रोक सकती है या यौन उत्तेजना को महसूस करना मुश्किल बना सकती है। ये दुष्प्रभाव सेक्स को दर्दनाक या आनंददायक बना सकते हैं।
रिश्ते की चिंता
किसी भी यौन समस्या के बारे में भागीदारों के बीच संचार महत्वपूर्ण है। संचार की कमी रिश्ते के यौन और अंतरंग पक्ष को नुकसान पहुंचा सकती है।
एक स्वास्थ्य स्थिति जोड़ों के लिए यौन संबंधों की जांच करना आसान बना सकती है। कभी-कभी समस्या के बारे में बात करने से बचना आसान लग सकता है, बजाय समाधान की तलाश में।
यदि एक साथी दूसरे का प्राथमिक देखभालकर्ता बन जाता है, तो यह भी बदल सकता है कि वे एक दूसरे को कैसे देखते हैं। "रोगी" और "देखभाल करने वाले" की भूमिकाओं में फंसना आसान है और रोमांस को दूर होने दें।
पुरुषों के लिए विशिष्ट यौन स्वास्थ्य मुद्दे
मधुमेह वाले पुरुषों के सामने सबसे व्यापक रूप से रिपोर्ट की गई यौन स्वास्थ्य समस्या ईडी है। मधुमेह के कुछ मामलों का पहली बार निदान तब किया जाता है जब कोई व्यक्ति ईडी के लिए उपचार चाहता है।
स्खलन तक इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में विफलता नसों, मांसपेशियों या संवहनी संरचनाओं को नुकसान के कारण हो सकती है। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, मधुमेह वाले लगभग आधे पुरुष किसी न किसी समय ईडी का अनुभव करेंगे।
कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बदल सकते हैं, जिससे ईडी भी हो सकता है। मधुमेह के साथ आने वाली अन्य स्थितियां भी ईडी में योगदान कर सकती हैं। वे सम्मिलित करते हैं:
मोटापा
उच्च रक्त चाप
अवसाद, कम आत्मसम्मान और चिंता
निष्क्रिय होना या पर्याप्त व्यायाम न करना। टाइप 2 मधुमेह को अपने यौन जीवन को हाईजैक करने से रोकें
टाइप 2 मधुमेह के साथ होने वाली यौन समस्याएं निराशाजनक हो सकती हैं और चिंता का कारण बन सकती हैं। आप महसूस कर सकते हैं कि यौन अभिव्यक्ति को छोड़ना सामना करने या समायोजित करने के तरीके खोजने की तुलना में आसान है।
हालाँकि, आप टाइप 2 मधुमेह होने के बावजूद सक्रिय यौन जीवन को बनाए रखने का प्रयास कर सकते हैं। जीवनशैली में बदलाव, दवाएं, और अपने साथी के साथ संचार के रास्ते खोलना कुछ ऐसी चीजें हैं जो आपको मददगार लग सकती हैं।
यदि कम ऊर्जा और थकान एक समस्या है, तो दिन के अलग समय पर सेक्स करने का प्रयास करें जब आपकी ऊर्जा अपने चरम पर हो। रात का समय हमेशा सही समय नहीं हो सकता है। एक लंबे दिन के बाद, और मधुमेह के साथ आने वाली अतिरिक्त थकान के साथ, आखिरी चीज जो आपके पास ऊर्जा हो सकती है वह है सेक्स