यहाँ कुछ सामान्य चक्कर के कारण हैं:
माइग्रेन सिर के दर्द।
कुछ दवाएं।
स्ट्रोक। अतालता। मधुमेह। सिर में चोट।
लंबे समय तक बिस्तर पर आराम। कान में या उसके पास दाद।
चक्कर के पहले लक्षण क्या हैं?
वर्टिगो के लक्षण और लक्षण
चक्कर आना।
ऐसा महसूस होना कि आप घूम रहे हैं या घूम रहे हैं।
आँखों पर ध्यान केंद्रित करने में समस्या। एक कान में सुनवाई हानि।संतुलन की समस्या।कान में बज रहा है।पसीना।मतली या उल्टी।
आपको जाने के लिए चक्कर कैसे आते हैं?
चक्कर आने में मदद
कताई की भावना को कम करने के लिए एक शांत, अंधेरे कमरे में अभी भी लेट जाओ।
दैनिक गतिविधियों के दौरान अपने सिर को सावधानी से और धीरे-धीरे हिलाएं।
चक्कर आने पर सीधे बैठ जाएं।
अगर आप रात को उठते हैं तो लाइट चालू करें।
यदि आपको गिरने का खतरा है तो चलने वाली छड़ी का उपयोग करें।
क्या वर्टिगो तनाव के कारण हो सकता है?
हालांकि यह अभी तक अच्छी तरह से समझा नहीं गया है, प्रतिकूल जीवन की घटनाओं से जुड़ा भावनात्मक तनाव चक्कर के लिए एक ट्रिगर हो सकता है। चिंता, तनाव और अवसाद के उच्च स्तर एक अंतर्निहित समस्या के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं जैसे कि आंतरिक कान की स्थिति, लेकिन वे स्वयं भी चक्कर का कारण बन सकते हैं।
क्या चक्कर जल्दी ठीक करता है?
कैनालिथ रिपोजिशनिंग (या इप्ले पैंतरेबाज़ी) नामक एक तकनीक आमतौर पर आपके चक्कर के दूर होने की प्रतीक्षा करने की तुलना में सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो को अधिक तेज़ी से हल करने में मदद करती है। यह आपके डॉक्टर, एक ऑडियोलॉजिस्ट या एक भौतिक चिकित्सक द्वारा किया जा सकता है और इसमें आपके सिर की स्थिति को बदलना शामिल है।
3 प्रकार के चक्कर क्या हैं?
वर्टिगो के प्रकार: पेरिफेरल, सेंट्रल, बीपीपीवी, और बहुत कुछ।
चक्कर आने पर आपको क्या नहीं करना चाहिए?
अपनी गर्दन को फैलाने से बचें - उदाहरण के लिए, एक उच्च शेल्फ तक पहुंचते समय। दैनिक गतिविधियों के दौरान अपने सिर को सावधानी से और धीरे-धीरे हिलाएं। ऐसे व्यायाम करें जो आपके चक्कर को ट्रिगर करते हैं, ताकि आपके मस्तिष्क को इसकी आदत हो जाए और लक्षणों को कम कर दें (ऐसा केवल यह सुनिश्चित करने के बाद करें कि आप गिरेंगे नहीं, और यदि आवश्यक हो तो समर्थन प्राप्त करें)
क्या वर्टिगो स्ट्रोक का कारण बन सकता है?
निष्कर्ष। चक्कर आना, चक्कर आना, या असंतुलन वाले रोगियों में सेरेब्रोवास्कुलर घटनाओं का अनुपात बहुत कम है। पृथक चक्कर आना, चक्कर आना, या असंतुलन एक गैर-सेरेब्रोवास्कुलर कारण की दृढ़ता से भविष्यवाणी करता है। असंतुलन का लक्षण स्ट्रोक/टीआईए का पूर्वसूचक है।
स्ट्रोक के 5 चेतावनी संकेत क्या हैं?
5 स्ट्रोक के चेतावनी संकेत
चेहरे, हाथ या पैर में अचानक सुन्नता या कमजोरी (विशेषकर शरीर के एक तरफ)।
अचानक भ्रम या बोलने या भाषण समझने में परेशानी।
एक या दोनों आँखों में अचानक दृष्टि की समस्या।
अचानक चलने में कठिनाई या चक्कर आना, संतुलन की हानि या समन्वय के साथ समस्या।
चक्कर का निदान करने के लिए कौन से परीक्षण किए जाएंगे?
वर्टिगो का निदान आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा किए गए परीक्षणों से किया जा सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:
फुकुदा-अनटरबर्गर का परीक्षण: आपको अपनी आँखें बंद करके 30 सेकंड के लिए जगह-जगह मार्च करने के लिए कहा जाएगा। यदि आप एक तरफ घूमते हैं या झुकते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको अपने आंतरिक कान की भूलभुलैया में समस्या है। इसके परिणामस्वरूप चक्कर आ सकता है।
रोमबर्ग का परीक्षण: इस आकलन के लिए, आपको अपने पैरों को एक साथ और अपनी बाहों को अपनी तरफ रखते हुए अपनी आँखें बंद करने के लिए कहा जाएगा। यदि आप असंतुलित या अस्थिर महसूस करते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको अपने केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में कोई समस्या है।
सिर आवेग परीक्षण: इस परीक्षण के लिए, जब आप एक स्थिर लक्ष्य (उदाहरण के लिए दीवार या आपके प्रदाता की नाक पर एक स्थान) पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आपका प्रदाता धीरे-धीरे आपके सिर को प्रत्येक तरफ ले जाएगा। चिकित्सक यह देखने के लिए जाँच करेगा कि आपका सिर गति में होने के दौरान आपकी आंखों की गतिविधियों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए आंतरिक कान संतुलन प्रणाली कैसे काम कर रही है।
वेस्टिबुलर टेस्ट बैटरी: इसमें आंतरिक कान की समस्या की पहचान करने में मदद करने के लिए कई अलग-अलग परीक्षण शामिल हैं। लक्ष्य का अनुसरण करने के लिए अपनी आँखों को घुमाते समय, अपने सिर और शरीर को हिलाते हुए, और यहाँ तक कि गर्म और ठंडे पानी को कान नहर में डालने के बाद भी, आँखों की गति की प्रतिक्रियाओं पर नज़र रखने के लिए आँखों पर चश्मे लगाए जाते हैं।
ऊपर उल्लिखित परीक्षणों के अलावा, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता रेडियोग्राफ़ का अनुरोध कर सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:
CT (कंप्यूटेड टोमोग्राफी) स्कैन।
चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई)।
प्रबंधन और उपचार
क्या वर्टिगो अपने आप दूर हो जाएगा?
वर्टिगो कई मामलों में अपने आप दूर हो जाता है। हालांकि, ऐसे कई उपचार हैं जो चक्कर का सफलतापूर्वक प्रबंधन कर सकते हैं।
आम वर्टिगो उपचार क्या हैं?
आपके लिए सही वर्टिगो उपचार मूल कारण सहित कई कारकों पर निर्भर करता है। सबसे उल्लेखनीय चक्कर उपचार में से कुछ में शामिल हैं:
दवा: चक्कर आने के मूल कारण का इलाज करने से लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, यदि चक्कर किसी संक्रमण का उपोत्पाद है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एंटीबायोटिक्स लिख सकता है। स्टेरॉयड सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। चक्कर आने के अन्य लक्षणों जैसे मतली या मोशन सिकनेस को दूर करने के लिए दवाएं भी हैं।
वेस्टिबुलर पुनर्वास: यदि चक्कर आंतरिक कान की समस्या का परिणाम है, तो इस प्रकार की भौतिक चिकित्सा आपके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है। वेस्टिबुलर पुनर्वास आपकी अन्य इंद्रियों को मजबूत करने में मदद करता है ताकि वे चक्कर के एपिसोड की भरपाई कर सकें।
कैनालिथ रिपोजिशनिंग प्रक्रिया (सीआरपी): यदि आपके पास बीपीपीवी है, तो कैनालिथ रिपोज