https://youtu.be/1lS4fvsz8O8
डाइबिटीज से पीड़ित लोगों को हमेशा अपने आहार का ध्यान रखना चाहिए क्योंकि अगर आप अपने आहार का ध्यान नहीं रखते हैं और हमेशा तनाव में रहते हैं तो कभी भी आपका ब्लड सुगर नियंत्रित नहीं रहेगा । अक्सर यह देखा जाता है कि डाइबिटीज से पीड़ित रोगी दवाईयां लेते हैं फिर भी उनका सुगर लेवल हमेशा नियंत्रित नहीं रहता इसका कारण है आहार का सही तरीके से नहीं होना ऐसे में यह बिडियो जरूर सुने जिससे आपको सुगर लेवल नियंत्रित करने में आसानी होगी