Purushottam Singh
वाक् कितना जरूरी है डाइबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए
डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए वाक् काफी जरूरी होता है। डायबिटीज के मरीजों को उनके खाने की संख्या और उनकी डाइट को संभालने में मदद करने के लिए वाक् का उपयोग किया जाता है। वाक् के उपयोग से मरीजों को अपनी खान-पान की रणनीति बनाने में मदद मिलती है जिससे उन्हें उचित मात्रा में कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन और फैट का सेवन करने में सहायता मिलती है।
वाक् के उपयोग से मरीजों को अपनी रोजमर्रा की जीवन शैली में भी सुधार होता है, जिससे उन्हें डायबिटीज के नियंत्रण में मदद मिलती है। उन्हें खाने के वक्त कम खुराक के साथ अधिक बार खाना खाने की सलाह दी जाती है, जिससे उनके खाने के वक्त का अंतर बना रहता है। वाक् द्वारा उन्हें यह भी सलाह दी जाती है कि वे उन आहार पदार्थों का सेवन न करें जो उनकी खून में शर्करा का स्तर बढ़ाते हों।
इसलिए, डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए वाक् बहुत जरूरी होता है ताकि वे उ